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在你的宝宝吃补充食物之前,要知道12个注意事项!

03-26 我要评论

婴儿什么时候可以吃辅食?我应该怎样吃补充食物?你不能吃什么?高过敏性食物应该推迟吗?宝宝拒绝吃辅食,怎么办?

在婴儿需要脱离以牛奶为主食之前,辅食是主要的过渡食品。新手父母在补充食物方面有很多问题。给婴儿补充食物时应该注意什么?我们帮助新手父母组织以下笔记

什么时候开始添加补充食品?

当婴儿4 ~ 6个月大时,应补充食物(对早产儿,应调整年龄)在以下情况下,考虑提前4个月开始添加补充食物:

婴儿的头可以举起来

母乳量减少,婴儿吃不饱

未生病或其他原因出现厌氧奶现象

当大人在吃东西时,婴儿看起来很感兴趣。

用勺子喂食,宝宝可以完全吞咽

喂食补充食物时,应注意!

1年。建议开始吃米糊的辅助食物,依次加入米糊、蔬菜、水果和肉类,尝试味道清淡的食物。米糊应该先与水或牛奶混合,然后喂给婴儿。食物质地顺序:汤(液体)→稠(半液体)→浑浊(半固体)→固体

2年。一种新的食物成分在一次1-2勺的量中被测试,然后根据婴儿的饮食状况增加。经过4-7天的观察,没有发现腹泻,呕吐或红疹,才通过海关。然而,如果发生上述反应,在尝试之前,食物成分应该暂停1-2个月,或者应该咨询医生。

3年。试了没有问题的成分可以重复添加例如:米糊没问题,你可以加入红薯叶,混合在一起给你的宝宝吃。

4年。当婴儿饿的时候,他应该补充食物,例如,在喝牛奶前一小时。

5年。婴儿不吃东西,也不强迫它。先停几周,然后再试一次。然而,如果没有明显的拒绝,那可能只是因为你不习惯新的食物,你可以多尝试几次。

6年。喂养你的宝宝应该是轻松愉快的。不要强迫你的宝宝吃所有的食物,减少不必要的干扰。

7年。辅食应该用特殊的勺子除非有特别的医生建议,否则不要在奶瓶中添加补充食物来给婴儿喂奶。

8年。当婴儿仍然不能坐下时,他应该抱起婴儿,面对面地喂它。坐着后,应允许婴儿坐在该位置并稳定地进食,以避免追逐婴儿进食。

9年。制作补充食品时,应注意卫生,必须先洗手。并注意食物的温度,不要太热或太冷,室温下的食物应在30分钟内吃完;冷冻食品在喂食前应充分加热(但不要太热)。如果你购买婴儿食品,你应该注意有效期和合适的年龄。

10。建议添加其他食物,如蔬菜、蛋黄等。喂养宝宝大骨头汤时增加营养。此外,建议不要在辅助食品中添加盐或糖等调味品。

11。对于婴儿来说,偶尔吃下粪便中未完全消化的食物是正常的,因此没有必要停止喂食。

12。补充性食物摄入应该是平衡的,而不是部分的,以增加食物摄入的多样性然而,如果婴儿偏爱食物,也建议鼓励尝试而不是强迫喂食。选择不同稠度的食物或能引起宝宝兴趣的食物。此外,如果一餐不含动物源性食物,可以食用豆酱或坚果酱,并且每天可以提供各种蔬菜和水果。如果婴儿不只是想吃补充性食物,建议不要只吃主食,例如,不要只吃简单的米饭或粥,还要吃有营养的食物,如磨碎的鱼、鸡蛋、豆类或坚果糊等。

如何降低婴儿过敏的风险?

添加高度过敏食物的注意事项:

1年。添加高过敏性食物(如大豆、小麦、鸡蛋、花生酱、鱼、贝类等)的时间。)实际上与任何其他补充食物一样

2年。不需要故意拖延,但在给婴儿喂食高过敏性的补充食物时要小心。

3年。不建议第一次吃高过敏性食物。如果没有不良反应,那么可以设定每3-5天喂食一次新食物的频率,并且可以缓慢增加喂食量。

4年。如果婴儿曾经对食物过敏,或者已经知道食物过敏,或者父母认为婴儿可能有食物过敏,或者甚至在治疗之后,婴儿患有湿疹,或者婴儿的兄弟姐妹对花生过敏,或者父母带婴儿进行过敏原测试,并且发现婴儿对食物过敏原测试有阳性反应,他们应该向医生咨询关于给婴儿添加个性化补充食物的建议。

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温馨提示:内容来源于网络,真实性待查。疾病治疗请找权威医生。

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